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Présente depuis 2011, mes objectifs sont de proposer une cuisine équilibrée, saine, adaptée à ww et à une vie de famille. Des recettes faciles ou complexes mais toujours avec du goût. De l'entrée au dessert en passant également par les petits déjeuners, mon mot d'ordre est varier les plaisirs, les saveurs, les textures et les couleurs. Une assiette colorée mettra vos yeux en appétit, les saveurs mettront vos papilles en éveil. Si vous avez des questions, ou que vous souhaitez un partenariat : n'hésitez pas à me contacter via l'adresse mail : lacuisinequotidienne@laposte.net en précisant dans l'objet de votre mail blog Lacuisinequotidienne partenariat ou questions.

La Cuisine Quotidienne

Velouté de fenouil et carottes

Après vous avoir proposé le fenouil dans la sauce tomate , en verrine , en pot au feu de canard , aujourd'hui je vous propose une autre idée pour cuisiner le fenouil : une nouvelle association avec la carotte et l'ail.

Cette soupe sera parfaite pour votre soirée !

VELOUTE CAROTTE FENOUIL 001

Dans votre panier :

  • 1/2 bulbe de fenouil
  • 4 carottes
  • 1 gousse d'ail
  • 40 cl de bouillon (soit du maison : bouillon de légumes ou bouillon de poulet , soit 1/2 d'eau + 1 kubor)
  • En option :
  • une touche de crème (ou de fromage blanc)
  • Sel, poivre et persil.

 

La préparation :

Dans le bol du momo, placer la gousse d'ail, les carottes et le bulbe : 15sec, vit 5.

Ajouter un filet d'huile d'olive : 5 min, 100° vit2

Ajouter le bouillon : 15 min, 100°, mijoter.

Gouter et rectifier l'assaisonnement.

VELOUTE CAROTTE FENOUIL 002

En option :

Mettre 1 càs de crème épaisse (ou de fromage blanc) et mixer 1min vit10

Au moment de servir saupoudrer de persil.

Bon appétit.

 

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M
très bonne soupe j'ai bien aimé !
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J
Tu testes les soupes ????
Y
un vrai régal ta soupe !<br /> goûtée et adoptée !<br /> (je publie ta recette sur mon blog dès aujourd'hui :) )<br /> bizzzzz
Répondre
J
<br /> <br /> Merciiii contente qu'elle te plaise :)<br /> <br /> <br /> <br />
S
J'ai fait ce potage dans le cadre d'un tour en cuisine et toute la famille a adoré. Merci :-) Bonne journée!
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J
<br /> <br /> Bonne journée à toi aussi :)<br /> <br /> <br /> <br />
L
hummmm ... tout ce que j'aime !! et ça rechauffe un peu car le soir il fait à nouveau frais :)
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J
<br /> <br /> Moi j'ai adoré ce mélange et une de mes collègues a testé et également approuvé c'est tjrs coool de voir que cela plait aux autres aussi ;)<br /> <br /> <br /> <br />