750 grammes
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Présente depuis 2011, mes objectifs sont de proposer une cuisine équilibrée, saine, adaptée à ww et à une vie de famille. Des recettes faciles ou complexes mais toujours avec du goût. De l'entrée au dessert en passant également par les petits déjeuners, mon mot d'ordre est varier les plaisirs, les saveurs, les textures et les couleurs. Une assiette colorée mettra vos yeux en appétit, les saveurs mettront vos papilles en éveil. Si vous avez des questions, ou que vous souhaitez un partenariat : n'hésitez pas à me contacter via l'adresse mail : lacuisinequotidienne@laposte.net en précisant dans l'objet de votre mail blog Lacuisinequotidienne partenariat ou questions.

La Cuisine Quotidienne

Collation coco/banane/fraises/muesli

Je vous propose aujourd'hui, pour une fois 😊, une recette de collation (pour moi) ou de petit dej si vous n'êtes pas un grand mangeur du petit déjeuner. Bon on peut aussi en faire un dessert gourmand 😍

Pour un bol :

  1. 81g de dessert alpro coco (1sp)
  2. 80g de banane (0sp)
  3. 5 fraises (0sp)
  4. 10g de muesli (1sp les kellog's muesli amande/noix de coco )

Mettre les ingrédients sauf le muesli dans un bol et passer un coup de mixer plongeant. Personnellement j'aime bien quand il y a encore des morceaux.

Rajoute par dessus les 10g de muesli.

Déguster bien frais. C'est divin 😊

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