Présente depuis 2011, mes objectifs sont de proposer une cuisine équilibrée, saine, adaptée à ww et à une vie de famille. Des recettes faciles ou complexes mais toujours avec du goût. De l'entrée au dessert en passant également par les petits déjeuners, mon mot d'ordre est varier les plaisirs, les saveurs, les textures et les couleurs. Une assiette colorée mettra vos yeux en appétit, les saveurs mettront vos papilles en éveil. Si vous avez des questions, ou que vous souhaitez un partenariat : n'hésitez pas à me contacter via l'adresse mail : lacuisinequotidienne@laposte.net en précisant dans l'objet de votre mail blog Lacuisinequotidienne partenariat ou questions.
29 Mai 2018
La suggestion du jour comprends une soupe, une salade et un smoothie. Le tout pour 5 sp.
En entrée : Soupe au chou (0sp)
Mettre tout les ingrédients dans le bol du thermomix.Programme 100¤, vitesse 2 durant 20 minutes. Au bip, mixer 30 sec vitesse maximum.
Servir et ajouter le carré frais.
En plat : salade composée
Mélanger les légumes dans un bol. Ajouter la vinaigrette et le jambon. Régalez vous.
En dessert : smoothie coco/banane/fraise
Détailler une fraise et 1/4 de banane en dé et réserver pour la décoration.
Mixer tout le reste. Verser dans une coupe. Décorer avec les dés de banane et fraises. Placer au frais jusqu'au moment de le déguster.